Eine gut vorbereitete Reiseapotheke gibt Sicherheit. Sie ersetzt keine ärztliche Abklärung und keine persönliche Beratung, hilft aber dabei, kleinere Beschwerden und typische Alltagssituationen unterwegs besser einzuordnen und zu versorgen.

In der Bahnhof Apotheke Dr. Riethmüller in Waiblingen unterstützen wir Sie gerne dabei, Ihre Reiseapotheke sinnvoll, altersgerecht und passend zu Ihrem Reiseziel zusammenzustellen.

Warum eine gut geplante Reiseapotheke im Sommer wichtig ist

Was zu Hause schnell griffbereit ist, fehlt unterwegs oft genau dann, wenn es gebraucht wird. Besonders bei Familien lohnt sich deshalb ein kurzer Check vor der Reise oder vor größeren Ferienaktivitäten.

Vor der Abreise kurz prüfen:

• Sind alle regelmäßig benötigten Medikamente ausreichend vorhanden?
• Sind Verbandmaterialien noch sauber und vollständig?
• Funktioniert das Fieberthermometer?
• Sind die Produkte für Kinder altersgerecht geeignet?
• Sind Haltbarkeitsdaten noch in Ordnung?
• Gibt es Besonderheiten wie Allergien, Dauermedikation oder Notfallmedikamente?

Eine Reiseapotheke sollte nicht möglichst groß sein, sondern passend. Ein Wochenende am See braucht eine andere Ausstattung als eine Flugreise, eine Wanderwoche oder ein Urlaub mit kleinen Kindern. Genau hier hilft pharmazeutische Beratung: Sie vermeiden unnötige Produkte und haben trotzdem das Wichtige dabei.

Grundausstattung für Familien:
Was sollte unterwegs dabei sein?

Zur klassischen Familienapotheke für unterwegs gehören zunächst Dinge für kleinere Verletzungen und typische Beschwerden. Wichtig ist dabei: Nicht jede Ausstattung passt zu jedem Alter und jeder Reise. Besonders bei Kindern sollte die Auswahl sorgfältig erfolgen.

Für kleine Verletzungen

Bei Ausflügen, Spielplatzbesuchen oder Outdoor-Aktivitäten sind Produkte zur Wundversorgung besonders praktisch. Dazu gehören zum Beispiel:

• Pflaster in verschiedenen Größen
• Blasenpflaster
• sterile Kompressen
• Verbandmaterial
• kleine Schere
• Einmalhandschuhe
• geeignetes Mittel zur Wundreinigung oder Desinfektion

Bei Fieber und Schmerzen

Ein Fieberthermometer sollte in der Reiseapotheke nicht fehlen. Bei fieber- oder schmerzlindernden Arzneimitteln kommt es auf Alter, Gewicht, Darreichungsform und individuelle Situation an.

Bitte wählen Sie solche Arzneimittel für Kinder nicht pauschal aus. Lassen Sie sich vorab beraten, besonders wenn Sie mit Säuglingen oder Kleinkindern reisen.

Bei Magen-Darm-Beschwerden

Ungewohntes Essen, Hitze oder ein veränderter Tagesrhythmus können Magen und Darm belasten. Eine passende Grundausstattung kann sinnvoll sein, etwa wenn es um Durchfall, Flüssigkeitsverlust oder Übelkeit geht.

Bei Kindern, älteren Menschen oder chronisch Erkrankten sollte jedoch frühzeitig ärztlicher Rat eingeholt werden, wenn Beschwerden stärker sind, länger anhalten oder zusätzliche Symptome auftreten.

Reiseübelkeit:
ein häufiges Ferienthema

Lange Autofahrten, kurvige Strecken, Lesen oder Handy-Nutzung während der Fahrt können Reiseübelkeit verstärken. Viele Familien kennen das vor allem bei Kindern.

Oft helfen bereits einfache Maßnahmen:

• regelmäßige Pausen einplanen
• frische Luft ermöglichen
• Blick nach vorne oder zum Horizont richten
• leichte Mahlzeiten vor der Fahrt wählen
• ausreichend trinken
• Lesen oder Bildschirmnutzung während der Fahrt vermeiden

Ob zusätzlich ein Arzneimittel geeignet ist, hängt unter anderem vom Alter und von der individuellen Situation ab. In Ihrer Bahnhof Apotheke Dr. Riethmüller in Waiblingen beraten wir Sie gerne, welche Möglichkeiten für Ihre Familie infrage kommen.

Outdoor:
Insektenstiche, Zecken und Sonnenschutz

Wer im Sommer rund um Waiblingen unterwegs ist, verbringt viel Zeit im Freien: an der Rems, auf Spielplätzen, bei Ferienangeboten, beim Wandern, Radfahren oder Picknick.

Dabei gehören Insektenstiche, Zecken und Sonnenbrand zu den typischen Themen.

Insektenstiche:
kühlen und beobachten

Bei Insektenstichen hilft häufig zunächst Kühlen. Wichtig ist, die Stelle zu beobachten und nicht aufzukratzen.

Warnzeichen sollten ernst genommen werden. Medizinische Hilfe ist sofort notwendig bei:

• Atemnot
• Kreislaufproblemen
• starker Schwellung
• Stich im Mund- oder Rachenraum
• Anzeichen einer allergischen Reaktion
  
  

Zeckenschutz

Nach Aufenthalten im Gras, Gebüsch oder Wald sollten Haut und Kleidung kontrolliert werden, besonders bei Kindern.

Eine Zeckenkarte oder Zeckenzange gehört deshalb in viele Reise- und Outdoor-Apotheken. Wird eine Zecke entdeckt, sollte sie möglichst zeitnah und korrekt entfernt werden. Danach sollte die Einstichstelle beobachtet werden.

Ärztliche Abklärung ist wichtig, wenn nach einem Zeckenbiss auffällige Rötungen, Fieber, grippeähnliche Beschwerden oder andere Unsicherheiten auftreten.

Sonnenschutz nicht vergessen

Sonnenschutz wird im Alltag oft unterschätzt. Gerade Kinderhaut braucht besonderen Schutz durch:

• geeignete Kleidung
• Kopfbedeckung
• Schattenpausen
• Sonnenschutzmittel mit passendem Lichtschutzfaktor
• regelmäßiges Nachcremen

Besonders nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen sollte der Sonnenschutz erneuert werden.

Kinder im Ferienprogramm:
Was gehört in den Rucksack?

Ob Kinderferienprogramm, Ausflugstag oder Betreuung in den Sommerferien: Ein gut gepackter Rucksack erleichtert vieles.

Sinnvoll sind zum Beispiel:

• Trinkflasche
• kleiner Snack
• Sonnenschutz
• Kopfbedeckung
• Pflaster
• eventuell Insektenschutz
• persönliche Medikamente
• wichtige Kontaktdaten

Bei Kindern mit Allergien, Asthma oder anderen chronischen Erkrankungen sollte zusätzlich klar geregelt sein, welche Medikamente mitgeführt werden müssen und wer darüber informiert ist.

Notfallmedikamente sollten nicht lose im Rucksack liegen, sondern eindeutig gekennzeichnet und schnell auffindbar sein. Auch kurze medizinische Hinweise für Betreuungspersonen können hilfreich sein.

Wenn Sie unsicher sind, was für Ihr Kind sinnvoll ist, bringen Sie gerne vorhandene Medikamente oder Ihre bisherige Familienapotheke mit. Wir prüfen gemeinsam, was noch geeignet ist und was ergänzt werden sollte.

App, E-Rezept und Botendienst
der Bahnhof Apotheke in Waiblingen

Viele Wege lassen sich heute bequem vorbereiten. Über digitale Vorbestellung und E-Rezept können Sie Ihre Medikamente unkompliziert anfragen und Ihren Apothekenbesuch besser planen.